常喝绿茶，清除体内自由基的秘密武器

常喝绿茶有助于清除体内自由基，具有抗氧化作用。绿茶富含茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，能够中和自由基的活性，减轻其对细胞的损害，有助于维护身体健康。研究表明，绿茶的抗氧化作用能够预防多种慢性疾病的发生，如心血管疾病和癌症...

阅读全文 月下客 1915 次浏览 2024-12-16 资料下载