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画图曾识零陵郡,今日方知画不如。
城郭恰临潇水上,山川犹是柳侯余。
驿亭幽绝堪垂钓,岩石虚明可读书。
欲买愚溪三亩地,手拈茅栋竟移居。
摘要:饮食中的抗氧化物被视为对抗衰老与疾病的秘密武器。这些抗氧化物存在于各种食物中,如水果、蔬菜、茶叶等,能够抵御自由基的损害,减缓衰老过程,并降低患病风险。通过摄取富含抗氧化物的食物,我们可以增强身体的防御机制,维...