适当日晒与预防骨质疏松之间的关联
适当日晒与骨质疏松预防的关联研究

适当日晒与骨质疏松预防的关联研究

适当日晒与预防骨质疏松之间存在密切关系。阳光中的紫外线能促进人体产生维生素D,有助于钙的吸收和利用,从而增强骨骼健康。缺乏日照会导致维生素D合成不足,进而增加骨质疏松的风险。保持适当的日晒是预防骨质疏松的重要措施之一...

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