可穿戴设备在压力管理中的作用
可穿戴设备在压力管理中的关键作用

可穿戴设备在压力管理中的关键作用

摘要:随着科技的进步,可穿戴设备在压力管理中发挥着重要作用。这些设备通过监测生理数据,如心率、血压等,帮助用户识别压力水平,并提供相应的放松和调节建议。它们还能通过智能算法分析用户的日常活动、睡眠模式等,提供个性化的...

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