高盐饮食对身体的长远影响有哪些?
高盐饮食对身体的长远危害分析

高盐饮食对身体的长远危害分析

高盐饮食对身体的长远影响包括增加高血压、心血管疾病、中风等风险。长期摄入过多的盐分会导致体内水分滞留,增加心脏负担,损害血管壁,从而引发多种健康问题。建议日常饮食中要控制盐的摄入量,保持健康的生活方式。...

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