精神压力与生理健康的紧密关联探讨

精神压力与生理健康之间存在紧密的联系。长期的精神压力可能导致身体出现各种健康问题，如心血管疾病、消化系统问题、失眠等。压力激素的释放会影响身体的免疫系统、神经系统和代谢系统，进而影响身体的整体健康。保持心理健康，缓解...

阅读全文 苏北陌 1758 次浏览 2024-12-26 资料下载