微量元素对增强体力和免疫力的作用
微量元素对增强体力和免疫力的关键作用

微量元素对增强体力和免疫力的关键作用

微量元素在增强体力和免疫力方面发挥重要作用。适量摄入微量元素,如铁、锌、硒等,有助于提升身体机能,增强免疫系统功能。这些元素参与体内多种生化反应,是维持生命活动不可或缺的营养素。通过均衡饮食或补充相关营养品,可有效获...

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