食物对脑部功能的影响研究综述

食物对脑部功能具有显著影响，相关研究不断增多。适当的食物摄入有助于提高大脑的认知能力、记忆力和注意力等。富含Omega-3脂肪酸、维生素B和叶酸的食物有助于促进大脑健康。相反，不良的饮食习惯可能导致认知功能下降和神经...

阅读全文 繁若似落 5681 次浏览 2024-12-25 新闻资讯