运动干预对老年人认知能力的影响
运动干预对老年人认知能力的影响研究

运动干预对老年人认知能力的影响研究

运动干预对老年人认知能力具有积极影响。通过适量的运动,可以改善老年人的神经可塑性,促进大脑功能和认知能力的提升。研究表显示,运动能够增强老年人的注意力、记忆力、问题解决能力和决策能力。运动还有助于降低老年人患上认知障...

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