情绪管理对心血管健康的保护机制研究

情绪管理对心血管健康具有保护作用。通过有效管理情绪，可以减少心理压力和焦虑，降低心血管疾病的风险。良好的情绪状态有助于维持血压、心率等生理指标的稳定，减少心脏负担。积极的心态和情绪调节能力能够提升个体的整体健康水平，...

阅读全文 茶闲烟绿 173 次浏览 2024-12-25 资料下载