糖尿病患者的饮食与运动管理策略
糖尿病患者的饮食与运动管理综合策略

糖尿病患者的饮食与运动管理综合策略

摘要:,,糖尿病患者需重视饮食与运动管理,以控制血糖水平,减缓并发症风险。饮食方面,患者需遵循营养均衡原则,控制碳水化合物摄入,增加蔬菜、水果及全谷类食品,限制高脂肪和高糖食品。运动方面,适量运动有助于提升身体代谢水...

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