运动干预对高血糖患者生理和心理的双重益处
运动干预对高血糖患者的生理与心理双重益处研究

运动干预对高血糖患者的生理与心理双重益处研究

运动干预对高血糖患者的生理和心理具有双重益处。生理上,运动有助于降低血糖水平,提高身体对胰岛素的敏感性,改善心血管健康,增强肌肉力量等。心理上,运动能够缓解压力,提升情绪状态,增强自信心和自尊心,有助于高血糖患者更好...

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