父母应帮助孩子认识自我与外界，通过日常生活中的点滴细节进行引导。鼓励孩子表达自我，倾听他们的想法和感受，培养他们的自信心和独立思考能力。带孩子接触外界环境，参与社交活动，拓展视野，了解不同文化和人群，培养他们的同理心和包容心态。父母应给予孩子足够的支持和关爱，帮助他们建立正确的自我认知，形成良好的人生观和价值观。

本文目录导读：

1. 认识自我
2. 认识外界
3. 如何平衡自我与外界的认识

在孩子成长过程中，认识自我和外界是至关重要的，父母作为孩子的第一任教育者，肩负着帮助孩子建立正确认知的重任，如何帮助孩子认识自我与外界，是每个父母都需要关注和思考的问题，本文将从以下几个方面展开讨论。

认识自我

1、鼓励孩子表达自我

父母应该鼓励孩子表达自己的意见和感受，让孩子学会在适当的时候表达自我，通过沟通，孩子可以更好地认识自己的内心世界，从而建立自我认知。

2、培养孩子的自信心

自信心是孩子成长过程中的重要心理支撑，父母应该给予孩子充分的关爱和鼓励，让孩子在成长过程中逐渐建立自信心，父母应该避免过度保护和溺爱，让孩子在适当的时候尝试独立完成任务，从而培养孩子的自主能力。

3、帮助孩子认识自己的优点和不足

父母应该引导孩子正视自己的优点和不足，让孩子明白每个人都有自己的长处和短处，通过鼓励孩子在擅长的领域发展，同时帮助他们改进不足，让孩子更好地认识自我。

认识外界

1、引导孩子观察世界

父母应该引导孩子观察周围的世界，让孩子了解生活中的各种事物和现象，通过带领孩子接触大自然、参观博物馆、参加社交活动等，让孩子了解世界的多样性，从而建立对世界的认知。

2、培养孩子的社交能力

社交能力是孩子认识外界的重要途径，父母应该鼓励孩子与同龄人交往，让孩子在交往中学会沟通、分享、合作等技能，父母也应该引导孩子学会处理人际关系，让孩子在成长过程中逐渐融入社会。

3、教授孩子适应环境的方法

父母应该教会孩子适应环境的方法，让孩子在面对新环境时能够顺利适应，教会孩子如何与新朋友相处、如何面对挫折、如何调整心态等，通过培养孩子的适应能力，让孩子更好地认识外界。

如何平衡自我与外界的认识

1、引导孩子建立正确的价值观

父母应该引导孩子建立正确的价值观，让孩子明白自我价值与社会价值的关系，让孩子了解在关注自我发展的同时，也要关注他人的需求和社会的责任，通过培养孩子的社会责任感，让孩子更好地平衡自我与外界的认识。

2、鼓励孩子追求个人梦想的同时关注社会现实

父母应该鼓励孩子追求个人梦想，但同时也应该引导孩子关注社会现实，让孩子了解实现梦想需要付出努力，并且要在符合社会价值观的前提下进行，这样可以帮助孩子更好地平衡自我与外界的认识，从而实现个人与社会的和谐发展。

父母帮助孩子认识自我与外界是一个长期且复杂的过程，通过鼓励孩子表达自我、培养孩子的自信心、帮助孩子认识自己的优点和不足，以及引导孩子观察世界、培养孩子的社交能力、教授孩子适应环境的方法等途径，可以帮助孩子更好地认识自我和外界，父母还应该引导孩子建立正确的价值观，关注社会现实，从而实现个人与社会的和谐发展，只有这样，孩子才能在成长过程中逐渐形成健全的人格，为未来的生活打下坚实的基础。