董浩谈及对80、90后的看法时表示，扮演大人的角色对于这些年轻人来说过于疲惫。他们面临着巨大的生活压力和工作压力，需要承担更多的责任和期望。他们渴望追求个人梦想，但在现实面前也不得不妥协。董浩认为，社会应该给予年轻人更多的支持和理解，让他们能够平衡工作和生活，实现自我价值的同时也能享受生活。

本文目录导读：

1. 社会竞争压力加大
2. 职业发展与经济压力
3. 家庭责任与期望
4. 心理承受能力的挑战
5. 个人成长与自我调适
6. 寻求社会支持与网络互助
7. 关注社会变革与政策扶持

近年来，随着社会的发展和时代的变迁，越来越多的年轻人开始感受到生活的压力，特别是在扮演大人的角色时，许多80、90后年轻人感到身心疲惫，董浩，一位资深社会观察家，对这一现象进行了深入探讨，他提出，许多年轻人觉得扮演大人的角色太累，这背后隐藏着多重因素。

社会竞争压力加大

在当今社会，竞争日益激烈，无论是职场还是生活各个方面，都需要具备一定的实力才能立足，这种压力使得许多年轻人在面对工作和家庭的重担时感到力不从心，董浩指出，这种压力主要来自于同龄人之间的比较心理、职业发展的不确定性以及家庭期望等多重因素。

职业发展与经济压力

随着生活成本的不断提高，许多年轻人在职业发展和经济方面面临着巨大的压力，他们需要承担房贷、车贷、家庭开支等重担，同时还要面对职业发展的不确定性，这种压力使得他们在工作中需要付出更多的努力，而长期的紧张状态让他们感到身心疲惫。

家庭责任与期望

在家庭方面，许多年轻人需要承担起照顾父母和子女的责任，他们需要在工作和家庭之间取得平衡，而这往往是一项艰巨的任务，董浩认为，家庭期望和自身能力的矛盾使得许多年轻人在扮演大人角色时感到压力巨大，他们需要在满足家庭期望的同时，还要追求个人的发展，这种双重压力让他们感到力不从心。

心理承受能力的挑战

在面临种种压力的同时，许多年轻人的心理承受能力也面临着挑战，他们需要学会如何应对挫折、调整心态，以便在竞争激烈的社会中保持积极的心态，由于社会经验的不足和心理成熟度的欠缺，许多年轻人在面对压力时往往感到无法应对。

个人成长与自我调适

针对以上问题，董浩提出了个人成长与自我调适的建议，他认为，年轻人需要关注自己的心理健康，学会调整心态，以便在面对压力时能够保持冷静，他们还需要提高自己的社会适应能力，学会应对各种挑战，通过不断学习和积累经验，提高自己的实力，以应对职场和生活中的各种压力。

寻求社会支持与网络互助

在面对压力时，寻求社会支持和网络互助也是一种有效的途径，董浩建议年轻人可以和朋友、家人、同事进行交流，分享自己的困惑和烦恼，以获得情感上的支持，他们还可以加入各种社交团体，参与公益活动，以扩大社交圈子，增强社会归属感。

关注社会变革与政策扶持

除了个人努力和社会支持外，关注社会变革和政策扶持也是解决年轻人扮演大人太累的问题的重要途径，董浩呼吁政府和社会各界关注年轻人的生活压力，制定更多有利于年轻人发展的政策，减轻他们的经济负担，为他们提供更多的发展机会。

董浩对于80、90后年轻人扮演大人太累的问题进行了深入探讨，他认为，这一问题背后隐藏着社会竞争压力、职业发展与经济压力、家庭责任与期望、心理承受能力的挑战等多重因素，为了解决这一问题，年轻人需要关注自己的心理健康和个人成长，寻求社会支持和网络互助，同时关注社会变革和政策扶持，只有这样，才能让年轻人在扮演大人的角色时减轻压力，过上更加轻松的生活。